Terapias de Bem-Estar
Práticas para criar saúde holística:
Tratando o corpo, a mente e o espírito.
MASSAGENS
Massagem à cabeça
– 1h por 48€
Uma das técnicas de bem-estar mais poderosas. uma massagem na cabeça é difícil de bater para relaxamento prazeroso e deve definitivamente fazer parte de sua rotina de saúde. Os pequenos músculos ao redor da cabeça respondem muito bem ao toque. o couro cabeludo, estando no topo da cabeça, longe do coração, às vezes precisa de uma pequena ajuda com a circulação sanguínea. Inclui massagem no pescoço e ombro.
Massagem de acupressão
– 1h por 48€
Esta técnica consiste em pontos de pressão aplicados a áreas específicas chamadas meridianos. Acalma profundamente o corpo e a mente, limpa a tensão nos músculos. Aumenta a circulação sanguínea e promove um estado de relaxamento profundo.
Lomi Lomi massagem
– 1h por 48€
A palavra “lomi” significa amassar ou esfregar de forma suave. Lomi Lomi usa uma combinação de técnicas de massagem, e às vezes elementos de oração e respiração para restaurar a energia e acalmar o corpo. Também é conhecida como a massagem “mãos amorosas”.
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Massagem de Bamboo
– 1h por 48€
A bengala de bambu é capaz de fazer uma massagem mais profunda e firme. Bambu tem uma energia única, uma que tem um magnetismo especial. O bambu é uma das plantas mais multifacetadas do nosso planeta simboliza a força, fertilidade, juventude, prosperidade e paz.
Massagem de Aromaterapia
– 1h por 48€
Óleos essenciais são extratos de plantas e flores. não apenas para um aroma incrível, mas para suas importantes propriedades de saúde. Durante sua massagem, você inala moléculas de óleo essenciais e as absorve através de sua pele. traços de massagem suaves são usados para uma massagem profundamente relaxante.
Reflexologia pés e mãos
– 1h por 48€
Uma arte natural de cura que aplica pressão a pontos de reflexo nos pés que estimulam os órgãos do corpo. A reflexologia pode ser usada para ajudar distúrbios do sono, como a insônia e voltar ao seu padrão normal de sono. Não se esqueça da sensação prazerosa. Inclui uma limpeza refrescante, envoltório de pé quente e esfoliação suave.
Massagem nos pés e pernas
– 1h por 48€
Massagem nos pés e pernas é um prazer incomparável. Alivia a fadiga e é um relaxante instantâneo. Estimula os músculos, que são diretamente esfregados ao longo das linhas sen. Dá um efeito positivo sobre todo o corpo. Inclui uma massagem de pedra fria ou quente, esfoliação suave nos pés e spritzer perna de hortelã refrescante.
TERAPIAS ENERGÉTICAS
Massage energética intuitiva (50€)
Este tratamento completo convida ao relaxamento físico e psíquico. A partir da massagem, permite reconectar o corpo e a mente para encontrar a Unidade. Vem do coração. É um tratamento feito à medida, totalmente adaptado às suas necessidades no momento presente. É um tratamento único que combina profundo relaxamento e abandono de planos físicos, mentais, emocionais e espirituais.
Terapia LaHoChi (48€)
Uma sessão de colocação nas mãos, permitindo estruturar e equilibrar os corpos subtis do ser, especialmente a nível emocional. É um poderoso acompanhamento terapêutico usando a energia da vida, combinando Amor e Sabedoria.
Rejuvenescimento Energético (48€)
Uma abordagem completamente natural. Vindo de várias técnicas de energia, será bastante adequado para si. É uma forma de inverter o processo de envelhecimento, tanto no rosto como ao nível do corpo como um todo. O número de sessões será definido de acordo com as suas necessidades.
MEDICINA CHINESA
Consultas
– 40€ primeira consulta
– Consulta de acompanhamento de 35€
– 125€ para pacote de 4 sessões
Esta é a consulta completa da Medicina Chinesa e o tratamento individualizado de acupunctura para corrigir certas disfunções e desequilíbrios no corpo. Visa fortalecer o sistema imunitário, melhorar a circulação sanguínea, promover a saúde mental, aliviar a dor e relaxar fisicamente.
TuiNa Massage & Ventosas
– 60min por 40€
Massagem terapêutica que visa restaurar o equilíbrio do corpo, ativar o sangue e a circulação linfática. Promove a nutrição muscular e a libertação de tensões físicas e emocionais. Inclui várias manipulações e, como auxílio, o uso de ventosas.
OSTEOPATIA
Primeira consulta 2h
– 55€
Consulta de acompanhamento 1h30
– 50€
Consulta de acompanhamento 45min-1h
– 45€
Consulta de acompanhamento 45min-1h
– 54€
Massagem profunda dos tecidos 2h
– 75€
O objetivo dos osteopatas é ajudar a restaurar o equilíbrio envolvendo o mecanismo de auto-cura do seu corpo. Utilização de uma gama de técnicas para melhorar o fornecimento neural, vascular e linfático de e para os tecidos. Além de trabalhar com o movimento articular e ligamento e tensão muscular para ajudar a restaurar o equilíbrio músculo-esquelético.
coaching terapeutico
(sessões individuais)
– Destachment of Traumas® 140€ para cada sessão de 3h
– ENNEAGRAM 162€ para pacote de 2 sessões (primeira sessão de 1h15 e segunda de 1h)
– Ikigai 254€ para pacote de 4 sessões
– Orientação Individual 70€ para sessão de 1h e 259€ para pacote de 4 sessões
terapia de som
– Tratamento sonoro
48€ por 1h
Num tratamento sonoro, as taças de canto são colocadas no corpo ou na aura sanitária de uma pessoa. Através do toque suave das tigelas, a vibração viaja por todo o corpo e suavemente massaja e harmoniza cada célula do corpo. O som relaxante permite que a mente toque num estado de relaxamento profundo. A massagem sonora pode ajudar a reduzir o stress e a ansiedade, bem como a melhorar o bem-estar geral de uma pessoa.
– Banho gong
48€ por 1h
Durante um banho de gongo, o cliente está deitado muito confortavelmente em um tapete, embrulhado em um cobertor e banhando-se nas frequências harmonizadoras do gongo. A poderosa vibração do gongo ajuda as pessoas a experimentar um relaxamento profundo sem esforço e a sentirem-se mais ligadas a si mesmas. Este é o reino onde o corpo pode rejuvenescer e curar.
MASSAGENS AYURVÉDICAS & NUTRIÇÃO
CONSULTORIA AYURVÉDICA
Primeira sessão – 50€ (1,5h)
Sessão de acompanhamento – 40 (1h)
5 sessões de programas para Detox, Saúde Intestinal, Perda de Peso, Mais Energia, Rejuvenescimento com Diagnóstico, Nutrição, Yoga Individual, Rotina Diária, Massagem 1h ou duas massagem de 30 minutos – 180€
[relaxation] Face & Head Massage *** Mukha & Shiro Abhyanga.
25€ por 30 minutos
40€ por 60 minutos
massagem de óleo quente indiano. relaxante e estimulante para o corpo e mente.
ajuda a reduzir rugas e pele seca, dores de cabeça/migranas, ansiedade, problemas de concentração &
insónia. bom para uma tez radiante, crescimento do cabelo e cabelo saudável & pele
[lymphatic drenaige]
Whole body, face & head warm oil massage *** abhyanga
35€ por 40 minutos
40€ por 60 minutos
massagem de óleo quente do dedão à cabeça. o óleo é ajustado ao seu tipo, eventualmente infundido.
relaxa e rejuvenesce. Combate o stress e o sistema nervoso. uma drenagem linfática para o
corpo inteiro, tonifica os músculos e lubrifica as articulações, estimulando e limpando. para um radiante
tez. melhores resultados se repetidos ao longo de 3, 5 ou mesmo 7 dias.
[weight reduction] Whole body, herbs & spices massage *** urdvartana
35€ por 40 minutos
40€ por 60 minutos
esfoliação seca do corpo inteiro, específica para redução de peso & pele oleosa, combate a celulite, excesso de gordura de tecido &
suor forte, elimina toxinas e limpa profundamente a pele, amolecendo a pele. melhores resultados se repetidos mais de 3, 5
ou mesmo 7 dias, juntamente com uma dieta ayurvédica, deliciosa e desintoxicante de duas refeições.
[muscular tension release]
Whole body, face & head, warm oil massage *** AyurYoga
40€ por 60 minutos
50€ por 90 minutos
massagem de óleo de tecido profundo & esforços de yoga passivo
profundamente relaxante, estimulante dos fluidos linfáticos, sinovianos, fluxo sanguíneo & muscular & fáscia
lenços. efeito tonifying anti-inflamatório & muscular, liberta bloqueios emocionais e físicos,
combate o envelhecimento celulite & pele, nurrishes & limpa a pele, estimula o digestivo e imune
sistema. o terapeuta ajuda-o a compensar as streches passivas, semelhantes às poses de yoga, suavizar os ligamentos e nervos. melhores resultados se repetidos ao longo de 3, 5 ou mesmo 7 dias
[tonifies]
Hot medicinal bundle massage ***Pinda Swedana
50€ por 60 minutos
75€ por 90 minutos
Massagem terapêutica de sudação, com ervas, especiarias, arroz de leite indiano ou folhas e óleos quentes.
Recomendado para várias condições de acordo com o seu desequilíbrio doshic, como o reumatoide
artrite, dor muscular geral, insónia. Melhora o sistema imunitário, a circulação sanguínea, a pele
rejuvenescimento. Precedido por cerca de 20 minutos de abhyanga.
[energy flow]
Whole body, face & head, warm oil massage ***marma points massage
40€ por 60 minutos
50€ por 90 minutos
abre centros energéticos, reafirmando o fluxo de energia. através de uma suave apressura e massagem de pontos específicos no corpo, os bioquímicos podem ser melhorados. afrouxamento dos músculos e tecidos, tem um impacto positivo na saúde dos órgãos e do sistema hormonal. combate a fadiga e a dor muscular, estimula o fluxo vaiado e linfático. limpa e rejuvenesce. melhores resultados se repetidos ao longo de 3, 5 ou mesmo 7 dias
TRATAMENTOS AYURVÉDICOS
10% de desconto na segunda sessão de:
Yoga individual e/ou Meditação
25€ por 30 minutos
40€ por 60 minutos
Defina o seu objetivo e obtenha os seus fluxos personalizados, técnicas de respiração e posturas.
Coaching com Rotina Diária * Dinacharya
25€ por 30 minutos
40€ por 60 minutos
Rotina matinal recomendada diária, assim como para a noite, com aconselhamento cosmético natural, higiene pessoal e nutrição ajustados individualmente.
Karna Purana
25€ por 30 minutos
Extremamente relaxante, tratamento de ouvido quente do óleo contra migran, tinnitus, tensão muscular, stress, ansiedade, pai após o tratamento do dentista.
Leppa
25€ por 30 minutos
Tratamento externo local, consistindo na aplicação de uma pasta numa determinada parte do corpo, feita a partir de ervas medicinais e especiarias. Recomendado para aliviar o gás e o inchaço, dor abdominal devido a problemas digestivos, eczema, dor nas articulações.
Basti
25€ por 30 minutos
Tratamento externo local, consistindo na aplicação de uma massa e de um óleo quente, eventualmente com uma misture de ervas ou especiarias, para aliviar a dor nas costas e a tensão, física ou emocional.
BENEFÍCIOS DAS TERAPIAS AYURVEDIC
Desfrute dos benefícios saudáveis das antigas massagens ayurvédicas, limpeza, drenagem linfática &
nutrição profundos, com óleos quentes, especiarias e até pacotes de arroz/repolho.
Nas sessões de consultoria ayurvédica, descobrimos a sua constituição bioenergética (sua dosha vata, pitta, kapha), seguindo o método ayurvédico e criamos
um programa terapêutico adequado. Isso inclui ajustar o seu estilo de nutrição e vida. Terapia que engloba
yoga, meditação e exercícios de respiração adequados para o seu tipo de doshic e situação real
para complementar o tratamento, como massagens & programas especiais de desintoxicação.