Ser Saudável

Queremos manter a vitalidade da juventude, acordando todas as manhãs com muita energia. Isso vem, de cuidar dos nossos corpos.

NUTRIÇÃO
atividades saudáveis

Uma boa alimentação é um elemento chave para a saúde, durante as aulas de nutrição aprenderá o que é bom para si e como nutrir o seu corpo. As nossas aulas de culinária mostrarão como desfrutar de uma alimentação saudável.

HORTA ORGÂNICA
atividades saudáveis

Os produtos da nossa horta comunitária serão apresentados durante a aula de culinária e na comida servida no nosso Snack Bar Saudável. Convidados com uma paixão pela jardinagem serão bem-vindos para compartilhar os seus conhecimentos!

SNACK BAR SAUDÁVEL
sumo saudavel tavira

Mime o seu paladar com deliciosos snacks saudáveis para saborear num dos nossos salões ou em casa.