Alimentation Saine

Nous voulons garder la vitalité de la jeunesse, nous réveiller chaque matin en sentant plein d’énergie.

Pour cela, nous devons prendre soin de notre corps.

NUTRITION

cooking class nutrition tavira

Une bonne alimentation est un élément clé de la santé, pendant les cours de nutrition vous apprendrez ce qui est bien pour vous et comment bien nourrir votre corps. Nos cours de cuisine vous montreront comment profiter d’une alimentation saine.

POTAGER BIO

activités saines

Les produits bio de notre jardin communautaire seront utilisés lors de nos cours de cuisine saine et dans la nourriture servie à notre snack-bar sain. Nos invité(e)s avec une passion pour le jardinage seront les bienvenu(e)s pour partager leur savoir-faire !

collations saines

activités saines

Faites plaisir à vos papilles avec de délicieuses collations saines à déguster sur place dans l’un de nos salons ou chez vous.