Être en bonne santé

Nous voulons garder la vitalité de la jeunesse, nous réveiller chaque matin en nous sentant plein d’énergie.

Pour cela, nous devons prendre soin de notre corps.

NUTRITION
cooking class nutrition tavira

Une bonne alimentation est un élément clé de la santé, pendant les cours de nutrition vous apprendrez ce qui est bien pour vous et comment bien nourrir votre corps. Nos cours de cuisine vous montreront comment profiter d’une alimentation saine.

POTAGER BIO
activités saines

Les produits bio de notre jardin communautaire seront utilisés lors de nos cours de cuisine saine et dans la nourriture servie à notre snack-bar sain. Nos Invités avec une passion pour le jardinage seront les bienvenue pour partager leur savoir-faire!

SNACK BAR SAIN
activités saines

Faites plaisir à vos papilles avec de délicieuses collations saines à déguster sur place dans l’un de nos salons ou chez vous.